ללמוד ולעבוד בתחום – מדריך יוגה

בתל אביב, ניו-יורק ולונדון תוכלו לראות אנשים רבים, (גם כוכבים הוליוודיים) המתהלכים עם מזרון היוגה האישי שלהם ברחוב.
פירוש המילה יוגה בסנסקריט (הודית עתיקה) הוא איחוד, איזון או חיבור, והכוונה היא לאיזון בין גוף לנפש.
קיימים סוגים ושיטות שונות של יוגה. כל מדריך מתמקד בשיטה המתאימה לו ושבה הוא מאמין.
יש שיטות…

בתל אביב, ניו-יורק ולונדון תוכלו לראות אנשים רבים, (גם כוכבים הוליוודיים) המתהלכים עם מזרון היוגה האישי שלהם ברחוב.
פירוש המילה יוגה בסנסקריט (הודית עתיקה) הוא איחוד, איזון או חיבור, והכוונה היא לאיזון בין גוף לנפש.
קיימים סוגים ושיטות שונות של יוגה. כל מדריך מתמקד בשיטה המתאימה לו ושבה הוא מאמין.
יש שיטות קפדניות הדורשות ביצוע מושלם והתמקדות במספר תרגילים מועט אך מדויק ויש סוגי יוגה דינאמיים וקלילים יותר.
בעזרת התרגול, מדריך היוגה מסייע לנו ליצור שינוי חיובי בחיינו.
התרגול דורש מאיתנו להיות קשובים (מבחינה מנטאלית ופיזית) על מנת להשיג מטרות.
היוגה כוללת תנוחות גוף (אסאנות), תרגילי נשימה (פראנימה), תרגילי ריכוז ומדיטציה (דהרנה ודיאנה).
היוגה מתאימה לכל אחד ואחת בכל גיל.

הלימודים בכל אחד מבתי הספר ליוגה כוללים העמקה באימון האישי עם רוח ההתבוננות והחקירה של היוגה ומשלבות תהליך הכשרה מקצועי.
תהליך ההכשרה פורס בפני המורה לעתיד את הכלים השונים של היוגה ולימוד אודות יישום הטכניקות השונות בהוראה.
הלימודים כוללים: עקרונות ותרגול אסאנות ופראניאמות, טכניקות מדיטציה, הסטוריה ופילוסופיה של היוגה, תוך קריאת טקסטים יוגיים מגוונים, אנטומיה ופיזיולוגיה מערבית ויוגית, באנדות, מודרות, קריות ומאנטרות
התמחויות אפשריות:
Yoga Acharya
קורס מורי יוגה
יוגה לילדים
בייבי יוגה ועיסוי תינוקות
אנטומיה יישומית וקינזיולוגיה של היציבה – בזיקה ליוגה: היבטים יישומיים בתנועת האדם התקינה והפתולוגית

על מנת ללמוד להיות מדריך / מורה ליוגה יש צורך לבוא עם ידע קורדם ביוגה ולעבור ראיון אישי.

יוגה ניתן ללמוד בבית הספר ליוגה של מכללת רידמן לרפואה משלימה
בקמפוס שיאים באוניבסיטת תל אביב (מרכז "האטה-ראג’ה יוגה").
במכון וינגייט
במכללת לוסקי ועוד..

הפוסט הזה פורסם בתאריך לימודי מדריך יוגה, לימודי מדריך יוגה עם התגים , , . קישור קבוע.

תגובה אחת על ללמוד ולעבוד בתחום – מדריך יוגה

  1. פינגבאק: לימודי יוגה

כתיבת תגובה

האימייל שלך לא יוצג בבלוג. (*) שדות חובה מסומנים

*

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>